Uneori simți că înțelegi foarte bine ce se întâmplă în viața ta, dar tot nu reușești să ieși din același tipar.

Poate repeți aceleași relații. Poate îți este greu să te desprinzi de cineva. Poate porți o vinovăție, o teamă sau o responsabilitate care pare să nu fie în întregime a ta.

Într-o sesiune individuală de constelații familiale ne uităm la ceea ce trăiești acum și la legăturile care pot exista între povestea ta personală și sistemul familial din care vii.

Lucrăm într-un cadru unu la unu, folosind obiecte sau reprezentări pentru membrii familiei și pentru elementele importante ale situației tale. Acest mod de lucru poate face vizibile dinamici care, de multe ori, sunt greu de observat doar prin conversație.

O sesiune individuală poate fi potrivită pentru tine dacă:

• observi că repeți aceleași tipare în relații;

• îți este greu să pui limite sau să te desprinzi de anumite persoane;

• simți că porți responsabilitatea pentru ceilalți;

• există conflicte sau distanță în relația cu părinții;

• te confrunți cu vinovăție, respingere sau sentimentul că nu îți găsești locul;

• simți că există ceva în povestea familiei tale pe care ai nevoie să îl privești mai clar;

• ai o situație concretă pe care vrei să o explorezi într-un cadru individual.

Nu este nevoie să cunoști toate detaliile istoriei familiei tale. Pornim de la ceea ce trăiești tu acum și de la ceea ce apare în proces.